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癫痫病人的合理饮食有哪些呢

癫痫病人的合理饮食有哪些呢?随着社会竞争日益强烈,癫痫的患病人数也越来越多。在日常生活中,很多因素都可能会因引起癫痫病的发作。人的生存离不开衣食住行四个大字,那么在日常的生活中应该如何合理饮食去避免诱发癫痫病发作呢,相信这是很多癫痫病患者朋友心中久存的一个疑问了。下面就是癫痫病医生来为大家做的癫痫病人的合理饮食有哪些呢?的相关介绍。

癫痫病人的合理饮食有哪些呢?

1.避免刺激性的食物。癫痫是一种容易受刺激然后诱发发作的疾病,所以在日常生活中我们应该尽量避免刺激。癫痫患者应该戒烟戒酒,烟酒对人脑部神经刺激较大,同时也会降低脑部神经的耐受性。胡椒、辣椒、芥末等对大脑有兴奋性作用的调味品也要少用。

2.增加镁的射入。药物治疗癫痫是一个漫长的过程,长期服用抗癫痫药物容易造成身体缺镁。缺镁可引起肌肉震颤、精神紧张的症状。如若夜晚还有脚抽筋的症状则提示我们应该补钙了。富含镁的食物有干苔菜、松子、甘草、墨鱼干等食物。

3.不宜多吃含锌高的食物。近年临床研究表明,癫痫患者体内含锌量远远高于正常人,这就说明含锌量高也有可能是癫痫发作的一个诱因。所以在生活中,患者应该尽量减低锌的摄入。我们常见的豇豆、蕨菜、香菜、菠菜都是含锌较高的食物,饮食时应注意减少食用。

4.癫痫患者切勿暴饮暴食,吃饭时应吃七分饱,可少食多餐。饮水也要注意,切勿牛饮。饮水过多也可诱发癫痫发作,甚至水中毒。

以上就是癫痫病医生来为大家介绍的癫痫病人的合理饮食有哪些呢?的相关介绍,希望对广大癫痫病患者有所帮助。相信在看了这篇文章后大家对癫痫的合理饮食有了一个初步的了解,合理饮食加上正规医院的规范化治疗,相信每位癫痫病患者都可以好起来 。

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