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癫痫病的饮食调理

中国的一句俗话民以食为天,说的是不管人到了哪个地方,对于人们来说饮食都是首先要解决的,它是很重要的,不管是健康人还是癫痫患者都需要饮食,饮食对于癫痫病患者很重要,其中,癫痫病的饮食治疗是有着一定的研究历史的,毕竟饮食可以调理身体这个道理已经在中国传承了很多年,老百姓自己也常常通过食疗来改善身体,缓解病情。癫痫病同样如此。

关于癫痫病的饮食调理有如下6点:

1、不要吃油腻的食物,一些油腻肥厚的食品及中医所说的“发物”,都应该少吃或者是不吃。

2、患者在吃涩水果时要注意,空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果,如柿子、山楂、香蕉等,这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃,引起不适,同时使蛋白质变性,不容易消化,降低蛋白质营养价值。

3、物质对部分青少年患者也有帮助,比如镁,大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中;锌,存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中;钙,主要存在于牛奶和乳制品中

4、患者应避免食用诱发颞叶癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

5、有些研究显示,在某些罕见的病例中,缺乏维生素B6、维生素D和某些矿物质促使癫痫发作而营养不足和血糖偏低与癫痫发作有关,过量的喝酒会加速发病。维生素B6存在于肉、全谷类和豆类中;维生素D则存在于多油鱼和一些动物制品,尤其是乳酪和添加营养素的。患者在医生的指导下才可服用维生素补充剂。

6、某些矿物质对部分患者有帮助,镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(主要存在于乳制品中)中帮助某些人防范惊厥。根据初步的证据显示,先天性的癫痫可能与母亲妊娠时饮食中缺乏锰有关,但这一说法仍引起很多争论。关于饮食方面,其中锰的主要来源有米饭、全麦、麦芽、荞麦、利马豆、坚果、麦仙翁、沙丁鱼、黑莓、无花果和凤梨。

根据上述癫痫病的饮食治疗具体能不能有效还是只有癫痫病患者坚持一直进行后才能看到的,毕竟这是一件长期的事情,不能过于着急了,总之我们知道饮食治疗对病情能有好处就很好了,慢慢的坚持去做。说不一定就能有效果了。祝愿癫痫患者早日康复!

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